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: 南京有哪些特色美食?南; 南京是一个美丽的城市，南京菜一向称为京苏大菜，厨...[详细]

降血脂食物有哪些？最有效的六种降血脂食物 2016-01-19: 最有效的六种降血脂食物胆固醇和甘油三酯超标已经成为中年人最大的健康威胁。其实，除了持之以恒的运动之外，调整饮食也可以降血脂。其中6种食物最有效。1.早餐一碗燕麦粥。每天早餐只吃1碗燕麦粥，; [详细]

南京盐水鸭详细介绍 2016-01-05: 南京盐水鸭盐水鸭是南京有名的特产，久富盛名，至今已有一千多年历史。南京盐水鸭一年四季皆可制作，腌制复卤期短，现做现卖，现买现吃，不宜久藏。此鸭皮白肉嫩、肥而不腻、香鲜味美，具有香、酥、嫩的特点。每年中; [详细]

麻虾酱味道怎么样？ 2016-01-05: 麻虾酱是由野生麻虾制作成营养美味的酱品，麻虾是一种独生于江苏东台、大丰等地区的野生淡水小虾，多见于没有淤泥没有污染的河流内，因其永远长不大，小如芝麻而得名。麻虾酱有“天下第一鲜”的美称，食之回味无穷。; [详细]

扬州酱菜详细介绍 2016-01-05: 扬州酱菜是一道产于江苏省扬州地区的汉族传统酱菜类美食。是宴席上的调味佳品，也是日常生活中佐餐的美味，具有鲜、甜、脆、嫩的四大特点，名扬四海，畅销国内外。扬州酱菜历史悠久，问世于汉朝，发展于隋唐，兴盛于; [详细]

镇江香醋详细介绍 2016-01-05: 镇江香醋，有名镇江醋，在我国诸多醋品中别具一格，它色、香、酸、醇、浓俱全，居四大名醋之冠。《中国医学大典》载：“醋，以江苏镇江为最佳”。尝一口，酸而味鲜，香而微甜，不涩，存放愈久，味道愈醇，而且不会变; [详细]

樊川小肚 2015-12-24: 樊川小肚是江苏省扬州市江都区樊川镇的特色美食。樊川小肚，俗称蒲包肉。小肚的主料是精肉与板膘，配料为豆腐皮与淀粉，调料有姜、葱、酒、糖、盐和香料。得用陈年老卤汤煨，煨时把握火候，才能入味，成为香味扑鼻的; [详细]

小纪熬面 2015-12-24: 小纪熬面是江苏省扬州市江都区小纪镇的特色小吃。江都区小纪熬面的特点是，色质鲜艳，香气诱人，味道鲜美，酥脆爽口。江都很多人早晨喜欢吃面条，小纪熬面很受欢迎。做前，先准备猪腰、猪肝、鲜虾、鸡肉、鳝鱼丝、蟹; [详细]

丁沟水饺 2015-12-24: 丁沟水饺是江苏省扬州市江都区丁沟镇的特色小吃。丁沟水饺的特点，在于江都是鱼米之乡，丁沟厨师将鱼与水饺两者完美地结合起来，以鱼汤下鲜肉水饺，形成了汤质浓而不腻，水饺美味可口的独家特色。水饺是北方人的家常; [详细]

南阳辣根 2015-12-24: 南阳辣根是江苏省盐城市大丰市南阳镇的特产。南阳镇通过脱水加工生产的辣根产品外销美国、日本、韩国等国家。辣根学名山榆菜，十字花科植物，原产东南亚一带。辣根肉质含有独特的鲜辣味。我国中医以根入药，有利尿、; [详细]

杨氏猕猴桃 2015-12-24: 杨氏猕猴桃是江苏省扬州市邗江区槐泗镇的特产。杨氏猕猴桃果型标准、优质、味美，其丰富的营养、甜美的味道，不仅受到扬州市民的高度认可，而且大部分产品销往上海、北京等大都市，特别受到儿童、孕妇、老人等人群的; [详细]

杨寿豆腐圆 2015-12-24: 杨寿豆腐圆是江苏省扬州市邗江区杨寿镇的特色美食。豆腐圆是扬州话的俗称，是一种内似于红烧狮子头的菜肴。历史上，杨寿镇上几乎家家做豆腐，生产盐卤豆腐、石膏豆腐、豆腐圆子、豆腐皮卷、臭大元、百页、皮棍等豆腐; [详细]

黄珏老鹅 2015-12-24: 黄珏老鹅是江苏省扬州市邗江区黄珏镇（现合并为方巷镇）的特色美食。黄珏老鹅选用本地放养的白鹅，以中药材和秘方配料，加水烧煮而成，成品形整似活，烂而不散，色泽金黄，肉质肥嫩，咸鲜味美，久食不厌。黄珏老鹅的; [详细]

苏粤乳鸽 2015-12-24: 苏粤乳鸽是江苏省淮安市淮阴区的特产。苏粤乳鸽原料考究，配以多种名品中药材，并佐以特制辅料，采用现代加工技术精制而成。肉质鲜嫩、味美。其色香味美令人食而不腻，回味无穷，深受中外美食家的青睐。苏粤乳鸽选用; [详细]

“喝水减肥”对人体有害 2015-12-22: “喝水减肥”对人体有害“喝水减肥”对人体有害做法是站不住脚的。喝水把胃撑大，理论上可以暂时产生饱足感，但饥饿感的产生并非仅仅来自胃部，血糖浓度的高低以及视觉和嗅觉也可以刺激食欲。因此，; [详细]

塑腰最佳进食方法 2015-12-22: 塑腰最佳进食方法纤纤细腰，可以吃出来吗？答案是肯定的，请看——饮料最佳饮料水。不含卡路里，同时会产生饱胀的感觉，所以饮食就会减少。同时可以清除经期前的肿胀感。当饮凉水时，还可以; [详细]

使人变瘦的蔬菜 2015-12-22: 使人变瘦的蔬菜一般人都会想当然地认为吃蔬菜不会发胖，因此对蔬菜的食用也不加选择和控制。其实，过多地食用碳水化合物含量高的蔬菜，其中过剩的碳水化合物也会转化为脂肪在体内储存起来。; [详细]

食肉美眉的减肥食谱 2015-12-22: 食肉美眉的减肥食谱最近看到一则古时候的笑话。冯梦龙在《广笑府》里讲一个悭吝人喜怒无常：“忽买肉四两，令妻作羹，肉少下沉，膏浮碗面，其人即大怒，詈骂其妻曰：‘我与你是前世冤家’，便当; [详细]

辣泡菜小火锅的做法 2015-12-14: 辣泡菜小火锅的做法[原料/调料]鳞片辣萝蔔泡菜2杯综合丸子1/2斤大白菜1/2颗青蒜苗2支花椰菜适量猪肉片1/2斤盐适量高汤5杯[制作流程](1)将所有材料备好，分别洗净切好备用。(2)取用砂锅入6分; [详细]

刈菜火锅的做法 2015-12-14: 刈菜火锅的做法[原料/调料]材料ａ：刈菜1斤鸡1/2只材料ｂ：鱼板适量草虾6尾鸟蛋4两豌豆婴4两小玉米4两蟹黄卷4两鸭血1块豆腐(切块)1块鱼饺1盒丸子少许材料ｃ：葱花少许调味料：高汤6杯盐1小匙糖1; [详细]

素什锦火锅的做法 2015-12-14: 素什锦火锅的做法[原料/调料]大白菜1/2颗豆腐(切块)1块秋葵4两素鳗1条素肚1个素肠4两中药汤底材料：莲子2两当归2片枸杞1大匙青耆12片红枣10粒水6杯调味料：盐1匙糖1/2匙米酒2大匙香油1/; [详细]

泡面小火锅的做法 2015-12-14: [原料/调料]材料a：高丽菜1/4个福州丸适量虾丸适量黑轮卷适量蟹卵卷适量香菇适量材料b：泡面面条1包高汤3杯泡面调味料包(太白粉包不放) 全部[制作流程]; [详细]

安神名目的胡萝卜小米粥 2015-12-01: 体育馆内座无虚席，人声鼎沸。没机会去现场，就看电视“浓缩版”吧。比赛不断场，自家的电视在“工作”，临家的电视也在“上班”，大家从白天赛事的回放到现场直播的节目，扫着频道看奥运，这叫一个忙乎。奥运赛程，; [详细]

石头火锅的做法 2015-12-01: 石头火锅的做法[原料/调料]材料ａ：大白菜1颗(约2斤)炸芋头块1杯豆腐切块1杯蕃茄1个玉米(切片)1条猪血1杯材料ｂ：洋葱丝1杯葱花1/3杯咸菜1/3杯大蒜2粒材料ｃ：牛肉、猪肉、鸡肉各1/2斤材料; [详细]

重庆红汤火锅的做法 2015-12-01: 重庆红汤火锅的做法重庆红汤火锅做法：1、坐锅点火，倒入食用油（半锅左右），油温烧至100度左右，加入牛油、猪油；2、往锅内倒入豆瓣酱、糍粑海椒、姜粒、蒜粒、豆豉、芽菜、花椒、白糖、高汤煮的做法; [详细]

围炉火锅的做法 2015-12-01: 围炉火锅的做法[原料/调料]1.火锅料(约选12种)：大白菜1个(约2斤)玉米2条猪血糕1个金茸4两蕃茄1个莴苣1/2斤花椰菜1个红萝蔔、白萝蔔各适量豆芽1/2斤四川菜适量冬粉2个(泡软)2.肉品：牛; [详细]

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