桃子和西瓜能一起吃吗?吃桃子和西瓜需要注意什么

在日常生活中，桃子和西瓜很受欢迎的两种水果，桃子和西瓜不是相克的食物，一起吃不会发生有害的化学反应。那么桃子和西瓜能一起吃吗?吃桃子和西瓜需要注意什么?

桃子和西瓜能一起吃。

桃子和西瓜不是相克的食物，一起吃不会发生有害的化学反应。朋友圈流传的，桃子和西瓜一起吃会导致中暑，产生剧毒是没有任何科学依据的。

因为桃子是温性水果，但多吃桃子容易上*。所以有“桃养人，不养贪吃人”的说法。

而西瓜名"寒瓜"，性寒质滑。两种食物同食比较容易让人拉肚子，*好不要同时吃，一起吃会造成腹泻，消耗元气，引起胃肠不适。

另外，西瓜和桃子都是甜度极大的水果，一起吃味道也不很好，比较甜腻。

吃桃子和西瓜要注意什么

不宜吃太多

夏季吃水果解暑止渴时，要适当控制食用量。一般西瓜一次不超过500克，桃子不超过2个。吃太多会消化不良拉肚子。

别吃催熟的

现在很多水果为了早点上市，会使用催熟剂，所以如果不是当季的桃子和西瓜，*好不要吃，百分之八十是用催熟剂催熟的。

过敏者别吃

桃子上面有一层绒毛，是常见的致过敏物质，如果本身是易过敏体质，吃的时候要特别谨慎，**次不要吃太多，确定不过敏再吃。

久存的别吃

桃子和西瓜糖分及各种营养物质含量比较高，夏季天气热，水果放久了容易变质，