草莓有点烂还能吃吗?如何挑选新鲜草莓

在日常生活中，草莓是很常见的一种水果，它含有丰富的营养物质，味道酸甜可口，营养丰富，深受人们的喜欢。一般情况下，草莓有点烂能不能吃要看具体情况，如果草莓是受到外力**烂了，没有变质，还是可以吃的，如果草莓变质烂了，就不能吃了。那么草莓有点烂还能吃吗?如何挑选新鲜草莓?

将买回来的草莓，用保鲜盒装着，然后再放入冰箱中保存即可，注意不要用清水清洗，以免出现腐烂、发软等变质的情况。

能吃的情况

草莓若是受到机械损伤、碰伤、撞伤的话，那么这种烂掉的草莓是可以食用的，而且要尽快食用，不要存放。

不能吃的情况

草莓的营养成分丰富，容易受到微生物的浸染，当草莓出现了发软、腐烂、有异味的话，那么这样的草莓是不能食用的。

吃了烂草莓会怎样

没什么事

没有受到微生物的污染的机械损伤的草莓，是可以食用的，所以吃了之后也没什么关系。

拉肚子

草莓本身就属于凉性水果，吃了之后有润肠通道的作用，而烂草莓中携带一定的有害微生物，会引起肠道菌群的紊乱，进而就有可能会引起拉肚子。

**呕吐

烂草莓中携带大量的有害微生物，这些微生物会刺激胃肠道，易出现**、呕吐感。

如何挑选新鲜草莓

1.草莓选购以色泽鲜亮、有光泽、颗粒大、清香浓郁、蒂头叶片鲜绿、无损伤腐烂者为优，颜**过白或过青都尚未成熟。

2.好的草莓果皮表面颜色鲜红、光彩夺目，用手摸果面看是否圆滑，如果草莓还尚未转红，或者是果实成长条状而非心脏型，则*好不要选购。