哪些食物易致中毒？如何预防宝宝食物中毒？

宝宝的肠胃稚嫩而脆弱，如果不小心乱吃东西，就会引起宝宝的肠胃不舒服，严重的可能会导致宝宝食物中毒。那么来看一下哪些食物容易导致宝宝食物中毒呢?

哪些食物易致中毒

对于宝宝来说，有些食物是很容易导致食物中毒的，妈妈们一定要仔细观察，避免以下几种食物：

1、隔夜饭菜

宝宝吃不完的饭菜，妈妈会舍不得丢掉。但剩菜经过长时间盐渍能产生亚硝酸盐，特别是一些绿叶蔬菜，而亚硝酸盐可导致食物中毒。因此，*好不要让宝宝吃隔夜饭菜，如果要吃，也必须在食后煮沸保存，在下次食用前再煮一次。

2、市售的加工熟食品

如各种肉罐头食品、各种肉肠、袋装烧鸡等，这些食物中含有一定量的防腐剂和色素，容易变质，特别是在炎热的夏季。而且有些此类食品的生产者未经许可，加工条件很差，需要格外小心。如果选用此类食品应选择在较**的**超市购买。食用前必须经高温加热消毒后方可。

3、过期的食品

不能存在侥幸心理，以为食品只超过保质期两三天问题不大，因为有些食品上标明的生产日期和保质期本身就有可能不**与实际情况相符。打开包装后，要注意观察食品有无变色、变味，已有哈喇味的食物就千万不要给宝宝吃了，否则，吃了这样的食品就有可能使宝宝食物中毒。