夏日来临,酷暑难耐,你是否想过很多种解暑的良方呢?在江苏,有很多很多可以解决酷暑的方式。可你知道,江苏吃货们是用的哪一种方法么?快和小编一起来看看吧! 在江苏,夏天的时候,人们就开始准备解暑汤了。可吃货们最爱就是“高端洋气的老苏州绿豆汤”,绿豆性凉、味甘,具有清热解毒、消暑除烦、止渴健胃等养生保健的功效,江苏一直有喝绿豆汤消暑的习俗。
最老苏州风情的绿豆汤吃法也是有讲究的,首先,舀好的绿豆汤里,要加一勺事先烧制好再冰镇的糯米饭,里面拌了蜜枣果脯丝;然后,放了绵白糖和糖桂花~吃起来甜甜的、冰冰的、软软的,非常好吃。 虽然绿豆的清热解毒效果好,但是并非所有人都能饮用的,下面三类人群不可以随意饮用,否则良药也会变毒药: 1.寒凉体质的人 。如四肢冰凉乏力、腰腿冷痛、腹泻便稀等。这类人吃了绿豆反而会加重症状,甚至引发诸如腹泻(严重的话引起脱水),气血停滞引起的关节肌肉酸痛,胃寒及脾胃虚弱引起的慢性胃炎等消化系统疾病。 2.老、幼及体质虚弱的人。这类人肠胃消化功能较差,很难在短时间内消化掉绿豆蛋白,容易因消化不良导致腹泻;喝冰冻绿豆汤,还容易出现腹胀、腹痛、呕吐等。 3.正服用药物者。绿豆有解毒作用,如果服用的药物中含有有机磷、钙、钾等成分,绿豆会与这些成分结合成沉淀物,从而分解药效,影响治疗。