喉咙痛肺燥热 食用罗汉果效果好

每年不少人有喉咙痛的经历，但是很少人想到吃罗汉果可以缓解喉咙痛，至于罗汉果的功效与作用，不仅仅是可以滋润喉咙，其他作用的很有效哦，今天我们一起来看看夏天吃罗汉果泡水喝的功效有什么!下面我们一起来看一下吧!

罗汉果味甘性凉，归肺、大肠经，有润肺止咳，生津止渴的功效，适用于肺热或肺燥咳嗽，百日咳及暑热伤津口渴等，此外还有润肠通便的功效。罗汉果确实有清热润肺的功效，但中医文献中未记载罗汉果有养阴之功效，也无要回避何种食物的记载。现代医学研究证实，罗汉果含一种比蔗糖甜300倍的甜味素，但它不产生热量，所以是糖尿病、肥胖等不宜吃糖者的理想替代饮料。

如果用罗汉果砸碎进行外敷的话，可以*疗例如顽癣、痈肿、疮疖等症状。而且罗汉果的果毛可以作为刀伤药呢!用罗汉果的果肉用开水冲泡，可以解暑、生津、提神，预防呼吸道感染，经常饮用的话，还能延年益寿。

同时，罗汉果是一种防*高血压、高血脂、肥胖症的果品，罗汉果中含有丰富的糖甙，具有降血糖作用，可辅助*疗糖尿病和肥胖症。含丰富的维生素C的罗汉果，具有*特的***、抗癌及益肤美容作用。

罗汉果有清热，解毒，祛痰，清肺的效果，所以说罗汉果的作用是非常大的。只是现在的人们大多数依赖西药，对重要的就不够了解了，罗汉果怎么吃?知道的人就更少了，就算知道罗汉果的，一直是知道它可以用来泡水喝而已，那就让我们来看看做法吧。