多动症孩子的暑假——家长应该带孩子多动动

暑假来了，对于多动症患儿的家长来说，担心自己的孩子“无处安放”。孩子失去了学校的管束、规律的作息，加上自控能力较弱，度过一个“漫长”而充实的暑假实属不易。医生建议，家长们一定要针对孩子的兴趣和爱好，有选择地安排一些适合孩子的项目，让孩子“多动动”，以培养孩子的专注力。

门诊量比以往增1倍

小小，是多动症患儿，家人带他到市**人民医院看儿童心理咨询门诊。小小的家长告诉记者，假期里，多动症孩子不会像在学校那样有规律的作息时间，小小现在改由爷爷奶奶或外公外婆来照看。“零食多了，看电视和上网的时间多了，各种各样的刺激和干扰也随之增多了。”小小不仅不肯静心做作业，更是将家里翻得乱七八糟。如何“安置”多动症孩子，成为大人们头疼的事。

市**人民医院脑科学研究中心王苏弘医生介绍说，与以往的门诊量相比，暑期呈“翻倍”状态。

多动症患儿假期病症更明显

“环境中的任何视听刺激都可能分散他们的注意力。”王苏弘说，患儿因为注意力难以集中，干什么事情总是半途而废。到了学校后，大部分患儿因受制约，活动受到限制，常常表现为上课时很安分压抑，一放学便像利箭一般冲出学校。“不积极*疗，多动症儿童中约有一半会出现动作不协调，不能做系纽扣、系鞋带等精细动作，不会用剪刀。”王苏弘介绍说。

这些患儿暑假期间病症更加明显，不少孩子在家里翻箱倒柜，****，即使晚上睡觉也经常不停翻动身子，磨牙，说梦话。

家长应带孩子“动起来”

**建议，暑期家长们一定要针对孩子的兴趣和爱好，有选择地安排一些适合他们的活动。比如选择让孩子学习游泳或羽毛球，这样的活动不仅可以培养孩子的专注力，还能够使孩子获得更多的同伴认可和自我的满足，这些都将有利于孩子自尊和自信的形成。

其次，家长们要建立一个“日程表”。多动症孩子由于缺乏自制力，通常会长时间地看电视或玩电脑游戏，甚至“网络成瘾”，而且在缺乏监管的情况下，他们往往无所事事或浪费时间，因此家长们可以和孩子一起，把每天需要做的事情列一个表格，比如将整理内务、阅读、体育活动、看电视、吃饭、睡觉时间都做个详细的规划和安排。

第三，家长奖励要适当。学期结束了，家长们通常会买一些玩具或食品来奖励一下孩子。但是，对于多动症孩子来说，他们对奖励可能是“贪得无厌”或者“无动于衷”的。家长们可以结合上面所说的日程表，如果孩子每天都能够完成目标，坚持一周后可以适当给予物质奖励或外出活动。**提倡父母拿出更多的时间来陪伴孩子，所以，带孩子去动物园或公园玩是一个很好的奖励活动。当孩子没有完成一周的目标时，建议家长取消外出活动的方式来告诉孩子，他们必须为自己的行为负责。

此外，鼓励孩子多参加集体活动。给予孩子一定的自由度。也是家长所必须考虑的。

*后，夏天温度高，多动症孩子比较顽皮，从事户外运动较多，因此比普通孩子更容易中暑，家长们要鼓励孩子多喝水，少吃糖份高的零食，多吃水果和蔬菜。而那些仍然觉得束手无策的家长，建议您找专业的医生沟通一下，或者抓住这段时间给孩子做一些专业的训练。对此，市**人民医院儿童心理咨询门诊，特开设“多动症患儿咨询”项目，每周三下午和周六下午，在医院门诊楼二楼A区，可以找到**，提供专业意见，帮助您管理好家中的多动症患儿。