2016新北马拉松赛程报名表|2016新北马拉松赛竞赛规程|2016新北马拉松赛起点和终点在什么地方

2016-03-01来源 : 互联网

2016新北马拉松赛程报名表|2016新北马拉松赛竞赛规程|2016新北马拉松赛起点和终点在什么地方?由于时间的关系,20162016新北马拉松时间地点门票赛程等事宜的具体信息还未公布,在这里先来参考下2015美津浓马拉松接力赛(台湾新北市)的信息吧,希望能帮到您!

比赛名称:2015美津浓马拉松接力赛(台湾新北市)

比赛日期:11月15日(星期日)上午05:00-12:00

1.检录时间:05:20-06:20

2.开幕典礼:06:30-06:50

3起跑时间:学生组07:00,社会组07:10

4.比赛完成时间:11:30

5.闭幕典礼-颁奖:10:30起

比赛地点:新北市金山青年活动中心(检录、开幕、闭幕、起点、终点)

竞赛路线:金山淡金公路

**棒:金山活动中心(起点)-廖添丁庙 (约4.9公里:男)

第二棒:廖添丁庙-草里渔港停车场(约5.1公里:男)

第三棒:草里渔港停车场-石门洞(约4.7公里:女)

第四棒:石门洞-交通部麟山鼻游憩区(约6公里:男)

第五棒:交通部麟山鼻游憩区(向前跑400公尺后为折返处)-石门洞(约

6.8公里:男)

第六棒:石门洞-草里渔港停车场(约4.7公里:女)

第七棒:草里渔港停车场-廖添丁庙(约5.1公里:男)

第八棒:廖添丁庙-金山活动中心广场(终点)(约4.9公里:男)

竞赛说明:

1.全长42.195公里,以接力方式跑**程。

2.各队报名人数*多10人,实际参赛8人(女性至少2人,须排在第3棒及第6棒),候补2人(1男1女)。

3.本赛会采芯片计时,由**棒与第八棒各佩戴一枚芯片,赛后须缴回。

4.第八棒选手于上午11:10前未完成接棒者,请直接跑回终点或搭乘接驳车,但不计成绩。

大概行程安排(3天2晚):

11月13日上午出发,北京至台北桃园机场,入住机场或新北市酒店;

11月14日自由活动;

11月15日上午比赛,11月15日下午返回,台北至北京。台北桃园机场距离比赛地新北市区,40公里路程(大约)。

费用:主要包含北京往返台北的机票、酒店、当地吃行费用,以及报名费平摊。报名费为1600元(一个团,*少8人,*多10人),人均大概160-200元;机加酒走旅行社定制,大概3000元左右。

2016新北马拉松赛程报名表|2016新北马拉松赛竞赛规程|2016新北马拉松赛起点和终点在什么地方

训练计划:

合理的马拉松训练计划对于马拉松比赛是必须的。对于已经参加过马拉松的朋友来说,他们更了解自己的情况,可能会有一套很有针对性的训练计划,这一类的训练计划也更适合有一定成绩目标的人。

然而对于**次参加马拉松的菜鸟们来说,很多人都是**次正式跑这么长的距离。对于这些朋友来说,目标就是简简单单的完成比赛。在完成**次马拉松之后,才会根据自己的情况制定更实际的比赛目标,根据这个实际目标来制定训练计划。

渝ICP备2024022750号-1

Copyright©2004-2024 3158.CN. All Rights Reserved 重庆市上台九悟酒销售有限公司 版权所有

3158招商加盟网友情提示:投资有风险,选择需谨慎