2018年的立春时间几时?倒春寒2018什么时候来?降温多少?倒春寒将持续几日

2018年的立春时间几时?倒春寒2018什么时候来?降温多少?将持续几日?初春(一般指三月)气温回升较快，而在春季后期(一般指4月或5月)5天的平均气温较正常年份偏低2℃以上时称为倒春寒，所以一般要5天左右。

倒春寒是一种常见的天气现象，不仅中国存在，日本、朝鲜、印度及美国等都有发生，其形成原因并不复杂。中国春季(3月前后)正是由冬季风转变为夏季风的过渡时期，其间常有从西北地区来的间歇性冷空气侵袭，冷空气南下与南方暖湿空气相持，形成持续性低温阴雨天气。

倒春寒怎么养生?冬天过后，一般都会有一段时间的“倒春寒”。

体质虚弱者和免疫力不佳的人要注意以下五点：

一要适当“春捂”，不要因为气温暂时升高就马上脱掉冬装，早晚气温较低，要注意保暖。

二要多吃一些健脾胃的食物，如含维生素、微量元素丰富且易于消化的鸡、鸭、瘦肉、蛋类、蔬菜、水果等。

三要**室内及时除尘通风，以减少和抑制病菌的存活和繁殖。

四要适当进行户外活动，呼吸新鲜空气，以改善心肺功能，使身体更好地进行调节，适应春季多变的气候。

五要多喝水，这样不仅有利于保持血流畅通，而且可以预防呼吸道疾病

2018年的立春时间几时?倒春寒2018什么时候来?降温多少?将持续几日?倒春寒

倒(dào)春寒，是指初春(一般指3月)气温回升较快，而在春季后期(一般指4月或5月)气温较正常年份偏低的天气现象。气象学中，受较强冷空气频繁袭击后，气温下降较快，并持续时间长达1—2个星期以上的前暖后冷才称作“倒春寒”。

倒春寒形成原因

倒春寒是一种常见的天气现象，不仅中国存在，日本、朝鲜、印度及美国等都有发生，其形成原因并不复杂。中国春季(3月前后)正是由冬季风转变为夏季风的过渡时期，其间常有从西北地区来的间歇性冷空气侵袭，冷空气南下与南方暖湿空气相持，形成持续性低温阴雨天气。2018年的立春时间几时?倒春寒2018什么时候来?降温多少?将持续几日?