2018年的大暑是哪一天?2018年节气大暑是几月几号 2018年大暑是哪一天

2017-07-15来源 : 互联网

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公历:2017年7月23日(星期六)23:15:18

阴历:农历丁酉年(六月二十九),

干支:丁酉年(鸡年) 丁未月 辛亥日

2018年大暑时间:7月23日 05:00:16,农历 2018年六月十一

2019年大暑时间:7月23日 10:50:16,农历 2019年六月廿一

2017年大暑黄历

宜:订盟 纳采 祭祀 祈福 开光 安香 出* 立券 安机械 移徙 入宅 竖柱 上梁 会亲友 安床

忌:嫁娶 安葬 行丧 破土 修坟

2018年的大暑是哪**?2018年节气大暑是几月几号 2018年大暑是哪**?夏季如何养阳

1、运动养阳

运动能促进身体新陈代谢,让我们体内的血液活跃起来,这样更有利于养阳,而夏季天气热,人们往往不喜欢运动,其实我们可以选择在傍晚凉爽的时候运动,可以选择慢跑、散步、游泳等,要注意预防中暑。

2、调理脾胃

夏季人们爱吃冰凉的食物,这对脾胃伤害是很大的,而脾胃不和也会导致阳气受损,所以,夏天的时候要注意调养脾胃。

3、晒太阳

夏天太阳毒辣,人们想到太阳光就害怕,但是我们还是需要适当的晒晒太阳,晒太阳可以促进血液循环,能将我们体内的寒气逼出来,增强我们的抗病能力,当然,不要选择正午的时候去晒太阳,*好能在早上8点前晒点太阳,或者在太阳快落山的时候晒太阳。

4、饮食养阳

夏天养阳气也可以吃些补阳气的食物,比如枸杞、黄芪、肉桂等,当然,如果你身体阳气已经很足的话就不要吃这些食物了,以免出现上*、流鼻血症状。2018年的大暑是哪**?2018年节气大暑是几月几号 2018年大暑是哪**?

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