【2016三伏天开始结束时间】2016三伏天什么时候开始 什么时候结束?三伏天是从什么时间开始计算的

2016-04-28来源 : 互联网

【2016三伏天开始结束时间】2016三伏天什么时候开始 什么时候结束?三伏天是从什么时间开始计算的

2016年7月17日-2016年7月26日为初伏10天。

2016年7月27日-2016年8月15日为中伏20天。

2016年8月16日-2016年8月25日为末伏10天。

2016年阳历6月21日,农历5月14日。从这**的凌晨7时45分开始,进入夏至节日。这**我们北半球白天时间*长,夜晚时间*短。初伏,按中国的日历法来说,这是真正暑天的开始。初伏是真正暑天的开始。

民间习俗

头伏吃饺子是传统习俗,因为每逢伏天,人的胃口就不好,吃不下去东西,而饺子在中国人的传统习俗里正是开胃解馋的食物。

伏天除了喝热汤面,还可以吃过水面。将煮好的面条用凉水过出,拌上蒜泥,浇上卤子,不仅刺激食欲,而且“败心*”。

伏里还可以吃“炒面”。所谓炒面,是用锅将面粉炒干、炒熟,然后用水加糖拌着吃。这种吃法汉代已有。唐宋时更为普遍,不过那时是先炒熟麦粒,然后再磨面食之。唐代医学家苏恭说,炒面可“解烦热,止泄,实大肠”。

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三伏天需要注意的事项

一、夏季不提倡进行爬山等室外白天进行的剧烈活动,建议可以选择游泳、早晚慢跑等体育活动。

二、夏天出门记得要备好防晒用具,*好不要在上午10点至下午4点时在烈日下行走,如果一定要出门,切忌要做好防护工作,如打遮阳伞、戴太阳眼镜、*好还要涂抹防晒霜。

三、外出归来或者劳动归来时,切忌立即去洗冷水澡,这样会使全身毛孔快速闭合,以内热量反而难以散发,使人头晕目眩。

四、午睡时间不宜过长,如果午睡时间过长的话,导致醒来后会周身不舒服反而还会更加的困倦。

五、应该少喝果汁、汽水等饮料,要多喝白开水,并且定时饮水,不要等口渴时在喝,口渴后不宜狂饮。

以上是小编为大家整理的内容“2016初伏时间是什么时候 2016初伏有多少天”。初伏是暑天的开始,各位小伙伴们要开始注意做好防暑工作啦。

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