苏州强降雨2日再度来袭 局部地区暴雨

梅雨季，雨水仍是常客。本周，阴雨继续唱主角。昨天凌晨，阵雨就已经迫不及待地下了，早高峰时段，时不时飘点小雨，到昨**午，天空再也坚持不住了，噼里啪啦，来了一通骤雨。这雨，滴滴答答到天明，一直要下到今天。可苦了今天上班的人们。建议大家提早出门，开车的话也请小心慢行。

具体预报为：今天全市阴有阵雨或雷雨，昨夜到今天白天，累计雨量可达中到大雨，局部暴雨。东南风3-4级。预计今天早晨的*低气温在22℃左右，白天的*高气温将回升到25℃左右。天气有雨，体质弱的朋友要注意预防感冒。明天天气将有所好转，为阴到多云。气温在21℃到29℃之间。

眼下，湿答答的梅雨季给生活增添不便，让市民犯愁。**从衣食住行四个方面，向市民作了生活提醒。

衣

梅雨天，衣橱里的衣物如果水分过多，加上空气不流通，霉菌很容易繁殖。因此，存放的衣服棉被不但要事先洗干净，还应**晾晒后才能入柜贮存。另外，除了樟脑丸、防霉饼等常用的防霉用品外，超市里还有竹炭、木炭制品等吸湿、除湿用品，可降低衣橱、鞋子里面的湿度。

食

梅雨时节也是“细菌性食物中毒”的多发期。人们在饮食上应多加注意，谨防食物中毒。应多吃新鲜的蔬菜，切记不宜过食生冷、油腻的食物，以免助湿伤脾。

住

梅雨季节湿度大，室内空气中的有毒有害物质，易长期滞留在室内空气中。建议：注意房间的通风透气，天晴时，要及时曝晒家中的被褥、衣服，平日可在床下、墙角等阴暗角落放一些生石灰吸湿。

行

白天出行前准备防晒用品，如阳伞、遮阳帽、墨镜等。正午时分，避免在太阳下运动，易虚脱。出门随带盐汽水或绿茶，适当补充水分，能减缓劳累症状。晚间饭后，休闲娱乐，酌情活动，散步慢走。

1日苏州市区环境空气质量日报

备注：环境空气质量实况截至昨日16时。空气质量指数AQI：92；*要污染物：细颗粒物（PM2.5）；空气质量类别：良。

（苏州市环保局发布）

今日苏州市区环境空气质量预报

2日上午AQI：70-90；*要污染物：细颗粒物（PM2.5）；空气质量类别：良；2日下午AQI：80-100；　*要污染物：细颗粒物（PM2.5）；空气质量类别：良。

（苏州市环保局、苏州市气象局联合发布）

苏州2日空气污染气象条件预报

2日我市有明显降水天气过程，空气污染气象条件二级，较好，较有利于空气污染物的稀释、扩散和清除。

（苏州市气象台发布）

2日气象生活指数

人体舒适度指数1级:早晚凉爽，中午前后偏热，大部分人感觉舒适。感冒发病指数4级:空气潮湿闷热，这样的天气极易感冒，体弱者要加强自我保护，应避免到人群多的、空气不流通的场所活动。晾晒指数4级:天气有雨，晾晒条件较差，室外不适宜晾晒衣物。（苏州市气象台发布）