活血益气的菊花鸡蛋羹
- 活血益气的菊花鸡蛋羹菊花鸡蛋羹菊花是秋季的“花中...[详细]
夏天选购西瓜的小窍门
- 夏天选购西瓜的小窍门西瓜是夏天的“水果之王”，美...[详细]
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汤造羹设美丽喏火靓李玟
2015-06-29 - 汤造羹设美丽喏火靓李玟李玟的美丽秘诀是常喝汤：“电眼美人汤”、“活力美人汤”，这是学中医的妈妈特别为李玟煲的美人汤，喝下后健康美丽，李玟现在还继续喝呢！“活力美人汤”是用西洋参2钱、枸杞
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八大秘诀放心吃甜点
2015-06-29 - 八大秘诀放心吃甜点1.控制食用量是最高指导原则：甜点或点心会让人发胖是因为热量较一般食物高，所以，只要吃得适量，一点都不会增加体重。当然，正在减肥的人，如果拒绝点心和零食比较能快些达
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滋润蜂蜜健体美颜
2015-06-29 - 滋润蜂蜜健体美颜蜜蜂周身都是宝，尤其具滋润及养颜功效的蜂蜜，营养价值高之余，而且有益健康。而与蜂蜜有关的产品如蜂胶、蜂皇浆，同样有极高的要用功效，长期食用，更可健体美颜。据历史记
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两款营养减肥食谱
2015-06-29 - 两款营养减肥食谱减肥菜谱1双菇凉瓜丝原料：凉瓜(即苦瓜)150克，香菇100克，金针菇100克，姜、酱油、糖、香油适量。制作方法：(1)将凉瓜顺丝切成细丝，姜片切成细丝；(2)香菇浸软切丝，金针菇切去
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看血型吃饭越吃越瘦
2015-06-29 - 看血型吃饭越吃越瘦看血型吃饭越吃越瘦a型血这类血型的人更适合消化植物性蛋白质，而大多数肥胖的a型血人平时肯定都是“食肉动物”。所以，a型血的人要想瘦下来，一定要慎食牛肉、羊肉等肉类，
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爽脆蔬菜美白肌肤
2015-06-29 - 爽脆蔬菜美白肌肤提到美容，很多人首先想到的就是去美容院。其实，只要经常食用蔬菜，照样能让你的肌肤光彩照人，其效果不亚于上美容院呢！据营养学家研究，以下的食物当属美容能手！豌豆：
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健康塑身饮食规则
2015-06-29 - 健康塑身饮食规则想要拥有苗条的身材，首先一定要有规律的生活与健康饮食。如果你都没有苗条身材的必备条件，那么想要身材好起来，那就有点难喔！想要瘦下来，首先，先检视自己日常生活是不是
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鸡蛋减肥者说
2015-06-29 - 鸡蛋减肥者说所谓鸡蛋减肥，就是连续两星期吃白煮蛋、葡萄柚和少量青菜的减肥食谱。一天吃5—9个鸡蛋，分3次吃。每一天的摄取量大约是1000千卡左右。由于这个方法能使体重快速下降，因而备受
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数字美体食谱最新发布
2015-06-29 - 数字美体食谱最新发布科学家研究发现，同样吃某些食物，有的女性越吃越胖，有的却体重适中，原因自然很多，但与食物搭配是否科学合理不无关系。据此，科学家们推荐了一种适合中国女性健美的特色数
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0个让皮肤细腻光滑小秘方
2015-06-29 - 10个让皮肤细腻光滑小秘方1.将香蕉捣碎，加入牛奶，涂在脸上。20分钟后洗净，可以使你的皮肤细腻光滑。2.把鸡蛋清和蜂蜜搅拌均匀后涂在脸上可以使皮肤光滑并减少皱纹。3.把姜黄粉末和牛奶混合后涂在脸
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