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夏天炎炎总想吃点西瓜解渴，到了夏天，西瓜成了人们消暑美食之一，很多人孕妇也想吃西瓜，那么孕妇可以吃西瓜吗?一起看看吧!
一般认为，孕妇是可以吃西瓜的，只是要注意控制食量，不能吃太多。
西瓜的含水量达94%以上，还含有丰富的葡萄糖、维生素A、维生素B、维生素C、维生素D等，有较高的营养价值。而且，西瓜还富含水分、果糖、钾盐、苹果酸、氨基酸、胡萝卜素等营养成分。
西瓜具有清热解暑、止渴除烦、通利小便的功效，可*疗夏伤暑热、头胀胸闷、口渴咽干、小便短赤和咽痛、口疮、咳血等病。
其实，孕妇如果没有妊娠糖尿病的话，是可以适当地吃些西瓜来达到解渴的目的。并且，西瓜所能含有的葡萄糖、果糖等营养成分可以提供给胎儿，满足胎儿对维生素等的需求。除此以外，孕妇吃西瓜的好处还多着呢!
1.怀孕早期有晨吐的孕妇，那么可以吃些西瓜，对止吐有帮助。
2.还可以有利于去水肿和降血压的作用，特别是到了怀孕晚期，孕妇常会发生程度不同的水肿和血压升高，吃些西瓜有利于减水肿和降血压。
3.还可以增加乳汁的分泌、保护肝脏的作用。
以上就是小编真理的相关内容，希望对大家有所帮助，小编提醒，孕妇是可以吃西瓜的，但是也不要吃得太多哦~
