香蕉什么时候成熟?香蕉什么时候吃最好

香蕉是日常生活中很常见的一种水果，老老少少都喜欢吃，据说吃香蕉可以减肥还可以通便呢，那么香蕉什么时间成熟呢?一起看看吧!

香蕉是淀粉质丰富的有益水果，在热带地区春夏秋都可种植，一般在2、6、8月份种植，下半年成熟可收获，需要种植9-11个月。香蕉味甘性寒，可清热润肠，促进肠胃蠕动，是热带亚热带重要的水果之一。

按其种植时期，大致有三种蕉：

1、春种蕉，每年在"雨水"前后的2至3月份种植，8至9月份抽蕾，11至12月份成熟。

2、秋植蕉，一般于秋分前后的9至10月间种植，次年7月份抽蕾，10月中至11月初成熟。

3、夏植蕉，于6至8月份种植，次年7月初抽蕾，9月底至10月份采果。

香蕉是热带植物，在亚热带及热带地区一年四季都可以有成熟期，一年内任何**都会有香蕉成熟，是“终年可收获”。

在我国广东、海南地区，处于亚热带、热带区域，随着纬度变化成熟季节有异，如:广东一般在秋季，海南每年2--6月即可成熟。

但不能排除特殊情况，可因品种、现代栽培技术出现多季节、反季节成熟收获的情况。

香蕉什么时候吃*好?

宜选择不饿或饭后食用

一般应选择在饭后或不是饥饿状态时吃香蕉比较安全。

不宜空腹吃

空腹吃香蕉不利于健康，因为空腹时，胃肠内几乎没有可供消化的食物，此时若是吃香蕉，将会加快肠胃的运动，促进血液循环，增加心脏负荷，易导致心肌梗塞。**提醒，不要空腹时吃香蕉。

以上就是小编整理的相关内容，希望对大家有所帮助，大家吃香蕉*好选择不饿或饭后的时候吃，还有就是*好不要空腹吃，注意哦~