2017无锡金色山联菊花徒步活动时间、地点及路线

银杏******了，给自己一点时间，放慢脚步欣赏农村风光、领略农耕文化，放空心情!那动人心魄的黄，青翠欲滴的绿，无尽的色彩，需要用心去体会。

2017无锡金******步活动

活动时间：2017年11月11日

集合时间 ：2017年11月1*****点。2017无锡金******步活动时间、地点及路线。

集合地点 ：金色山联直通车停车场

活动规模 ：800人

线上报名名额： 200名

报名网址：

报名截*****周三(11月*****00)

活动联系人： 张兰 15358019388

活动路线： 沿观光线环线约5公里

注意事项

1、参与活动者必须穿适合长距离跑步或徒步的运动鞋，备一个双肩背包并装上饮用水、手机等必要物品;

2、必须遵定交通规则，行走过程中必须在人行道上行走，严禁闯红灯和打闹嬉戏，主动让路于脚步较快者，不得携带动物随行，不得随意乱丢垃圾;

3、严禁出现空降、未报名参加活动等现象，出现任何问题均有参与者自己负责;参加者身体状况要求(免责声明):徒步运动具有一定的风险，对参加者身体状况有较高的要求，参加者应身体健康，有长期参加跑步、徒步锻炼或训练的基础。

有以下疾病患者不宜参加活动：

1、先天性心脏病和风湿性心脏病患者;2017无锡金******步活动时间、地点及路线。

2、高血压和脑血管疾病患者;

3、心肌炎和其他心脏病患者;

4、冠状动脉病患者和严重心律不齐者;

5、血糖过高或过低的糖尿病患者;

6、两周内发热感冒者;

7、其它不适合运动的疾病患者。

注：活动主办建议每位参加选手在活动前要到县级以上医院进行一次身体检查，检查结论为身体健康者方能参加活动。如检查单显示出身体有问题或是不宜参加跑步和徒步活动等结论者不能参加活动。在活动中，因个人身体及其他个人原因导致的人身损害和财产损失，由参加者个人承担责任。