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参芪山药杞子粥
功效：此膳能健脾，补肺，益肝肾。慢性支气管炎、肺气肿所致的活动后气短，咯痰量多者可选用。
原料：太子参60g，生黄芪40g，淮山药40g，枸杞子30g，粳米50g。
夏季养生妙方做法：做法：将太子参、生黄芪切成薄片，将淮山药打碎，将粳米洗净，一并放入砂锅内，放入1000ml水(清井水*好)。煮至米烂粥成。佐餐食用，分2次服完。
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